julie's happy life

안녕하세요 줄리입니다! ^^

드디어 기다리고 기다리던 연휴가 시작 되었습니다. ㅎㅎ

연휴가 시작되는 전날 저녁이 제일 기분이 좋은 것 같아요~~ 이웃님들도 그러신가요?

오늘은 제가 요즘 냉장고에 쟁여놓고 매일 먹고 있는 #약콩두유 를 가지고 왔습니다.

원래는 매일두유를 먹었었는데 성분표에 보니 국산콩이 아니더라구요? 뭐..그런쪽에 많이 예민한 편은 아니지만 그래도 이왕이면 국산콩으로 만든 두유는 없을까 하고 찾아보다가 요즘에 매우 핫하다는 국산콩 두유가 있어서 한번 바꿔 보았습니다.

매일 한개씩 마시기 때문에 항상 시킬때 한달치 정도를 한번에 시켜두고 먹습니다. 저처럼 매일 두유를 챙겨 드시는 분들이 요즘에 많은 것으로 알고 있어서 혹시나 두유를 고르실때 조금이라도 도움이 되실까 하여 올려봅니다. 요즘 두유종류가 너무나 많기 때문에 고를때 은근히 스트레스이고 저도 처음에 고를때 다양하게 이것저것 먹어보고 골라야 했기 때문입니다. 제가 사먹고 있는 제품 링크를 걸어 같이 올립니다.

저는 두유를 맛으로 먹는다기 보다는 건강을 위해 챙겨먹고 있어서 당은 최대한 덜 첨가 된 것으로 고르는데요, 그렇다보니 이 서울대 약콩두유가 저에게는 딱 맞는 선택 이었습니다. 거기다가 100% 국산콩이니 더 믿을 만 하고 설탕, 합성향료, 유화제 등은 전혀 첨가하지 않았기 때문에 정말 건강한 콩 그대로의 맛입니다. ㅎㅎ이 말인 즉슨? 솔직히 처음에 먹으면 맛있는 맛은 아닙니다. 아... 정말....이건 콩! 콩 그대로 구나.. 하는 건강한 맛 입니다.

국산대두, 국산약콩,유근피추출액, 해조분말, 천일염으로 만들어지는데요, 제가 마음에 든 것이 바로 약콩(쥐눈이콩)이 다른 두유에 비해 함량이 많다는 점 입니다. 참고로 약콩은 아래와 같은 효능이 있습니다.

약콩의 효능 : 약효가 탁월해 예로부터 기침이나 열병 홍역과 갖가지 중독 시에 해독약으로 쓰기도 했으며 당뇨, 고혈압, 동맥경화, 심장질환 등 각종 성인병 예방과 치료에도 좋다고 알려져 있다.

위의 영양정보를 보시면 칼로리도 낮아서 다이어트 하시는 분들께도 아주 좋을 듯 합니다. 저는 바로 전에 올린 제일제당 밸런스밀 선식을 이 두유에 타 먹고 있는데요, 당이 거의 포함되어 있지 않아 쉐이크 용으로도 적당합니다. 먹어보신 분들은 아시겠지만 이미 당이 많이 포함되어 있는 두유에 선식을 타먹으면.. 정말 너무 달아요.. ㅠㅠ

솔직히 전에 먹었던 두유들에 비해 당이 거의 없어 맛은 별로지만 저처럼 건강을 위해서 두유를 챙겨 드시고 싶은 분들께는 적극 추천 드립니다. 이 두유를 계속 먹다가 지인집에 놀러가 다른 두유 '황성주두유'를 먹어봤는데 저에게는 달게 느껴지더라구요. 계속 먹다보니 이 약콩두유의 건강한 맛에 익숙해져서 이제는 고소하고 맛있다고 느낄 정도 입니다.ㅋㅋ

그럼 이웃님들~~ 오늘은 정말 즐거운 연휴가 시작되는 저녁이니 즐겁게 잘 보내시기 바랍니다.

줄리는 다음에 더 좋은 내용으로 다시 찾아올께요. 감사합니다! ♥

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